el ayuno

El ayuno se conoce como la privación de ingerir alimentos y bebidas durante un tiempo determinado, su objetivo es poder acercarse mas a Dios.

¿ Cuales son los beneficios de el ayuno espiritual?

El ayuno espiritual te permitirá tener un mayor acercamiento con Dios, aumentar tu fe, fortalecer tu relacion con el espíritu santo y te ayudara a crecer mas espiritualmente.

¿ Como ayunar correctamente?

Lo primero es que el ayuno debe hacerse con un propósito, hacerlo sin un fin en mente no tiene sentido, en segundo lugar debe hacerse de forma discreta y que nadie lo sepa, la idea es fortalecer tus lazos con Dios, no con el entorno, en tercer lugar cuando se hace el ayuno se debe sacar del corazón cualquier sentimiento negativo que nos impida acercarnos a Dios, de nada sirve ayunar si estamos practicando la maldad,  en cuarto lugar mantente en oración y adoración a Dios,  y por ultimo mantente alejado del pecado, durante el periodo del ayuno pueden surgir muchas tentaciones.

¿ Que dice la Biblia sobre el ayuno?

Isaías 58: 3-12

3 Dicen: ¿Por qué ayunamos y no hiciste caso; humillamos nuestras almas, y no te diste por entendido? He aquí que en el día de vuestro ayuno buscáis vuestro propio gusto y a oprimís a vuestros trabajadores.
4 He aquí que para contiendas y debates ayunáis y para herir con el puño de iniquidad; no ayunéis como lo hacéis hoy, para que vuestra voz sea oída en lo alto.
5 ¿Es este el ayuno que yo escogí, un día en que el hombre aflija su alma, en que encorve su cabeza como junco y haga cama de cilicio y de ceniza? ¿Llamaréis esto ayuno y día agradable a Jehová?
6 ¿No es más bien el ayuno que yo escogí: desatar las ligaduras de la maldad, soltar las cargas de opresión, y dejar libres a los quebrantados y romper todo yugo?
7 ¿No consiste en que a compartas tu pan con el hambriento y los pobres errantes alojes en tu casa; en que cuando veas al desnudo, lo cubras y no te escondas del que es c tu propia carne?

Zacarias 8: 18-19

18 Y vino a mí la palabra de Jehová de los ejércitos, diciendo:
19 Así ha dicho Jehová de los ejércitos: El ayuno del cuarto mes, y el ayuno del quinto, y el ayuno del séptimo y el ayuno del décimo se convertirán para la casa de Judá en gozo y alegría, y en festivas solemnidades. Amad, pues, la verdad y la paz

Joel 2: 12-13

12 Por eso pues, ahora, dice Jehová, volveos a mí con todo vuestro corazón, y con ayuno, y con lamento y con llanto.
13 Y rasgad vuestro corazón y no vuestros vestidos; y volveos a Jehová vuestro Dios, porque es misericordioso y  clemente, tardo para la ira y grande en misericordia, y se arrepiente del castigo.

Mateo: 6: 16-17

16 Y cuando ayunéis, no pongáis un semblante como los hipócritas, porque ellos demudan sus rostros para mostrar a los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa.
17 Mas tú, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro,
18 para no mostrar a los hombres que ayunas, sino a tu Padre que está en secreto; y tu Padre, que ve en lo secreto, te a recompensará en público.